白癜风疾病病发时不痛不痒，早期症状又不明显，是很难让患者们及时的发现，而让白斑有机会扩大，严重影响着皮肤美观，那么皮肤白斑要怎么治疗较好呢?对此，哈尔滨白癜风医院的专家介绍。

　　注意饮食，要注意平时的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些营养丰富的或者含有锌铜元素的食物，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此患者可多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物。

　　注意精神调理，平时我们的精神压力也是需要积极的排解的，如果长时间的积压的话是可以导致白斑发生或者加重病情。由于精神因素刺激可引发白癜风疾病，因此在接受治疗时，要避免受到任何刺激，保持一个愉快的心情。》》》推荐阅读：中老年白斑与白癜风如何区别诊断

　　避免暴晒，我们还需要注意避免长时间的阳光暴晒，会伤害到皮肤，导致皮肤上出现白斑，阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当的晒太阳，能让黑色素的细胞转移到皮层中，让肤色加深，从而有利于疾病的治疗。但要避免暴晒，会抑制黑色素的代谢，不利于治疗。

　　温馨提示：以上就是对“皮肤白斑要怎么治疗较好”的介绍，对白癜风疾病要在平时做好预防措施，避免皮肤上出现白癜风病症，即使发生了也要正确的对待。